ダイエット　おいしい情報　プラス日記

今夜のおかずは何にしようかと決めかねているんですが難しいです。カレーはこの前食べたばかりだし。私には食事は少なからず重要事項です。ビタミンのバランスなどをきちんと考えておかないと脳がうまいぐあいに働いてくれないからです。

本日のダイエットの学習は少し集中してやりました。ダイエットの学習もいいところまで進みましたので、今日のところはここまでにしておこうと思います。いちどこうPCをつけてしまうとどうしてもやめられないのですがそろそろいろいろ家事もしないといけませんしね。にしてもダイエットの学習は面白いです。

ところで、おじいちゃんががんの検査のためにＰＥＴ検査受けるんだって。お隣さんに聞いたら、最近はがんの検査としてＰＥＴ検査が近くの大きい病院でできるようになって、みんな受けてるみたい。私ＰＥＴ検査なんて検査、いままで知らなかったわ。

さてさて、中途半端に残っている作業をいくつか片付けておこうと思います。少しストレッチすると疲れが残らないようになります。心も体もリフレッシュして明日もまたダイエットの勉強に気持ちを上向きにしていこうと思います。